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1. [食物药用] 治尿道感染食疗方 [2008年12月24日]
桑葚、干地黄各25克，牡丹皮、盐泽泻各10~20克，山茱萸15克，地肤子、车前子、茯苓各15~25克，炒山药、女贞子、枸杞子各20克。上药用冷水浸泡后煎，文火煎煮两次，每次约30分钟，总量为300毫升，分2次服用。
2. [食物药用] 治肾性血尿食疗方 [2008年12月24日]
白茅根90克、鲜甘蔗250克，加水800毫升，先以大火煮沸，然后转小火保持微沸30分钟，取药液约200毫升。每天3次，每天服1剂，连服3~5天。
3. [食物药用] 治脂肪瘤食疗方 [2008年12月24日]
何首乌、当归各15克，炙甘草、白芍药、赤芍药各6克，川芎4.5克，生地黄、刺蒺藜各12克，黄芪24克，胡麻仁、肉苁蓉各9克。水煎服，早晚各1次。
4. [保健医生] 百合蛋黄汤有效治疗冬季失眠 [2008年12月23日]
冬季到来，需要润肺、养胃的人越来越多。百合蛋黄汤可清心润肺、安神定志，很适合被失眠困扰的人食用。 中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干...
5. [美容] DIY两个美白浴方 [2008年12月23日]
美白浴方Ⅰ 材料：红花50克、薄荷25克、白芷25克。 作法： 1.将所有材料放入纱布袋中捆紧。 2.加水煮开后滚约20分钟，再加入浴缸中泡澡。 小贴士： 红花可以活血行血、活络身上的筋脉，薄荷气味清香可去...
桑葚、干地黄各25克，牡丹皮、盐泽泻各10~20克，山茱萸15克，地肤子、车前子、茯苓各15~25克，炒山药、女贞子、枸杞子各20克。上药用冷水浸泡后煎，文火煎煮两次，每次约30分钟，总量为300毫升，分2次服用。
2. [食物药用] 治肾性血尿食疗方 [2008年12月24日]
白茅根90克、鲜甘蔗250克，加水800毫升，先以大火煮沸，然后转小火保持微沸30分钟，取药液约200毫升。每天3次，每天服1剂，连服3~5天。
3. [食物药用] 治脂肪瘤食疗方 [2008年12月24日]
何首乌、当归各15克，炙甘草、白芍药、赤芍药各6克，川芎4.5克，生地黄、刺蒺藜各12克，黄芪24克，胡麻仁、肉苁蓉各9克。水煎服，早晚各1次。
4. [保健医生] 百合蛋黄汤有效治疗冬季失眠 [2008年12月23日]
冬季到来，需要润肺、养胃的人越来越多。百合蛋黄汤可清心润肺、安神定志，很适合被失眠困扰的人食用。 中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干...
5. [美容] DIY两个美白浴方 [2008年12月23日]
美白浴方Ⅰ 材料：红花50克、薄荷25克、白芷25克。 作法： 1.将所有材料放入纱布袋中捆紧。 2.加水煮开后滚约20分钟，再加入浴缸中泡澡。 小贴士： 红花可以活血行血、活络身上的筋脉，薄荷气味清香可去...
