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1. [居家常识] 食用油不可近高温 [2008年12月25日]
食用油不适宜放在炉灶边。炉灶旁温度较高，油脂长时间受热，就会发生分解变质。油脂分解出的亚油酸易与空气中的氧发生化学反应，产生醛、酮和其他有毒物质。人食用这种油，会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。同时，食用油受高温影响，油脂中所含的维生素 ...
2. [营养资讯] 动物油与植物油的利弊 [2008年12月25日]
动物油与植物油的利弊近年来，医学界、营养界一再倡导：&ldquo尽可能食用不饱和脂肪酸，且来自饱和脂肪酸的热量，不要超出总热量的10％。&rdquo我们先来比较一下动物油与植物油的营养构成：动物油 主要含饱和脂肪酸。主要含维生素A、维生...
3. [大众营养] 人体有哪些营养需要 [2008年12月24日]
人的一生始终都需要营养，营养是生命的源泉，是健康的根本。世界是由物质组成的，人体也是由物质组成的。组成人体的物质成分有：水、蛋白质、脂类、碳水化合物、无机盐和维生素。 人类为维持生命、从事劳动、繁衍生息，必须从外界摄取食物。机体摄取、消...
4. [大众营养] 人体周期24小时的秘密 [2008年12月24日]
1∶00 人体进入浅睡眠阶段，易醒，对痛觉特别敏感。 2∶00 体内大部分器官处于一天中工作最慢的时刻。而肝脏却在紧张地工作，为人体排毒。 3∶00 全身处于休息状态，肌肉完全放松。 4∶00 血压最低，人体脑部供血最少。所以，...
5. [美容] 三款美眼敷膜闪亮你的眼睛 [2008年12月23日]
美眼敷膜Ⅰ 材料： 菊花、枸杞粉各少许、奶粉15克。 作法： 1.菊花加适量的水煮滚，沥掉取汤汁就好。 2.枸杞粉加入菊花汁、奶粉调成糊状。 3.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分...
食用油不适宜放在炉灶边。炉灶旁温度较高，油脂长时间受热，就会发生分解变质。油脂分解出的亚油酸易与空气中的氧发生化学反应，产生醛、酮和其他有毒物质。人食用这种油，会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。同时，食用油受高温影响，油脂中所含的维生素 ...
2. [营养资讯] 动物油与植物油的利弊 [2008年12月25日]
动物油与植物油的利弊近年来，医学界、营养界一再倡导：&ldquo尽可能食用不饱和脂肪酸，且来自饱和脂肪酸的热量，不要超出总热量的10％。&rdquo我们先来比较一下动物油与植物油的营养构成：动物油 主要含饱和脂肪酸。主要含维生素A、维生...
3. [大众营养] 人体有哪些营养需要 [2008年12月24日]
人的一生始终都需要营养，营养是生命的源泉，是健康的根本。世界是由物质组成的，人体也是由物质组成的。组成人体的物质成分有：水、蛋白质、脂类、碳水化合物、无机盐和维生素。 人类为维持生命、从事劳动、繁衍生息，必须从外界摄取食物。机体摄取、消...
4. [大众营养] 人体周期24小时的秘密 [2008年12月24日]
1∶00 人体进入浅睡眠阶段，易醒，对痛觉特别敏感。 2∶00 体内大部分器官处于一天中工作最慢的时刻。而肝脏却在紧张地工作，为人体排毒。 3∶00 全身处于休息状态，肌肉完全放松。 4∶00 血压最低，人体脑部供血最少。所以，...
5. [美容] 三款美眼敷膜闪亮你的眼睛 [2008年12月23日]
美眼敷膜Ⅰ 材料： 菊花、枸杞粉各少许、奶粉15克。 作法： 1.菊花加适量的水煮滚，沥掉取汤汁就好。 2.枸杞粉加入菊花汁、奶粉调成糊状。 3.洗净脸后把沾湿的化妆棉覆盖在眼睛，再涂上敷料，敷约15分...
