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1. [食物药用] 咽喉肿痛不妨试试芦荟汤 [2008年12月24日]
新鲜芦荟1片（以种植一年以上者最佳）。将芦荟去外皮，把茎肉切成细粒，放入碗中，加入冰糖或蜜糖。然后放入微波炉中加热2分钟，取出连汤带渣一并食用。重症者可连续服用2～3天。具有清热利咽的功效，尤适宜感冒发烧引起的咽喉发炎、红肿疼痛者。 ...
2. [保健医生] 百合蛋黄汤有效治疗冬季失眠 [2008年12月23日]
冬季到来，需要润肺、养胃的人越来越多。百合蛋黄汤可清心润肺、安神定志，很适合被失眠困扰的人食用。 中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干...
3. [减肥] 茶饮汤方帮你瘦身 [2008年12月23日]
现代人的时间少、工作忙碌，又希望能保持窈窕的身材，我觉得最好的方式就是常喝一些有利瘦身的汤方和茶饮。过多的饮料会导致肾脏的负担及肠胃不适，也容易造成下半身水肿肥胖。我常用来保养的汤方有一道是"熟附子芡实汤"，这一味汤方中...
4. [美容] 丰胸4汤 [2008年12月23日]
八珍汤 材料：当归、熟地、川芎、炒芍、党参、茯苓、白X、炙甘草各10克。 作法： 1.药材准备好，不需要先洗过。 2.等水滚后，加入药材，三碗水煎成一碗半。 3.去除药渣即可饮用。 小贴士： 八珍除了...
5. [美容diy] 女人养颜美白汤水DIY [2008年12月23日]
雪蛤粉光大枣汤 材料：雪蛤1只、粉光参10片、红枣10颗。 作法： 1.雪蛤取中间过冬的脂肪泡水约8个小时。 2.水煮滚后将所有药材加入炖煮（红枣捏碎煮）。 3.炖煮入味后材料皆可食用（粉光参煮入味后没味道，...
新鲜芦荟1片（以种植一年以上者最佳）。将芦荟去外皮，把茎肉切成细粒，放入碗中，加入冰糖或蜜糖。然后放入微波炉中加热2分钟，取出连汤带渣一并食用。重症者可连续服用2～3天。具有清热利咽的功效，尤适宜感冒发烧引起的咽喉发炎、红肿疼痛者。 ...
2. [保健医生] 百合蛋黄汤有效治疗冬季失眠 [2008年12月23日]
冬季到来，需要润肺、养胃的人越来越多。百合蛋黄汤可清心润肺、安神定志，很适合被失眠困扰的人食用。 中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干...
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现代人的时间少、工作忙碌，又希望能保持窈窕的身材，我觉得最好的方式就是常喝一些有利瘦身的汤方和茶饮。过多的饮料会导致肾脏的负担及肠胃不适，也容易造成下半身水肿肥胖。我常用来保养的汤方有一道是"熟附子芡实汤"，这一味汤方中...
4. [美容] 丰胸4汤 [2008年12月23日]
八珍汤 材料：当归、熟地、川芎、炒芍、党参、茯苓、白X、炙甘草各10克。 作法： 1.药材准备好，不需要先洗过。 2.等水滚后，加入药材，三碗水煎成一碗半。 3.去除药渣即可饮用。 小贴士： 八珍除了...
5. [美容diy] 女人养颜美白汤水DIY [2008年12月23日]
雪蛤粉光大枣汤 材料：雪蛤1只、粉光参10片、红枣10颗。 作法： 1.雪蛤取中间过冬的脂肪泡水约8个小时。 2.水煮滚后将所有药材加入炖煮（红枣捏碎煮）。 3.炖煮入味后材料皆可食用（粉光参煮入味后没味道，...
