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酸辣藕片

家庭营养网  [ 2008-10-09 13:49 ]  来源: 本站整理  浏览量:  次
标签:营养 食谱 厨房

酸辣藕片

材料:
莲藕500克,红辣椒5个,青辣椒5个,生姜1小块。

调料:
柠檬酸1大匙,精盐1小匙,味精1小匙。

做法:
1 . 莲藕洗净削皮,切成厚薄均匀的片,放入沸水中氽水后迅速捞出,浸泡在凉开水中;辣椒洗净去籽,切成环状;姜洗净切末;
2.取一个大碗,加入精盐、味精、姜末、辣椒、柠檬酸、藕片,一起浸泡3至4个小时后即可食用。

特点:
洁白光亮,酸辣可口。

小贴士:
在食用前可以把藕片放入冰箱冷藏一会,这样藕片会更洁白、更爽口。


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